dieta 1000 kcal – 3 dni darmowe

Darmowe, rozpisane 3 dni diety 1000 kcal. Każdy z poniższych plików zawiera osobno rozpisany kolejny dzień planu żywieniowego. Jedna strona odpowiada jednemu posiłkowi, którego podsumowanie zawiera: kaloryczność posiłku, listę produktów / prostych dań wraz z uwzględnieniem przybliżonej zawartości dostarczonego białka, węglowodanów i tłuszczy.

Kliknij tutaj i pobierz pierwszy darmowy dzień diety 1000 kcal >>

Kliknij tutaj i pobierz drugi darmowy dzień diety 1000 kcal >>

Kliknij tutaj i pobierz trzeci darmowy dzień diety 1000 kcal >>